الصحة والتغذية | موقع طبيب

مائدة تحتوي على الجوز

11 فائدة صحية في الجوز.. تعرف عليها

الصحة و التغذية

أحد العاملين في مكتب يشعر بالتعب في رمضان

10 نصائح للتخلص من التعب في نهار رمضان

الصحة و التغذية

رجل يعاني من صدور أصوات للمعدة

هل أصوات المعدة دلالة على مشكلة صحية في الجهاز الهضمي؟

الجهاز الهضمي

مائدة تضم أطعمة تحتوي على فيتامين سي

ما هي أضرار نقص فيتامين سي في الجسم؟

الصحة و الجمال

رجل مريض بالنوبة القلبية

3 حميات غذائية تقي من النوبة القلبية

القلب و الأوعية الدموية

رجل استطاع الحصول على جسم رشيق

6 خطوات للحصول على جسم رشيق دون ممارسة الرياضة

الصحة و التغذية

مائدة عليها عدد من حبات اللوز

فوائد اللوز الخفية ودوره في إنقاص الوزن

الصحة و التغذية

مائدة تضم عدة أطعمة تعزز صحة القلب

10 أطعمة تعزز صحة القلب

القلب و الأوعية الدموية

طبق يحتوي على عدة أطعمة تحفظ توازن هرمونات الجسم

12 نوعاً من الأطعمة تحافظ على توازن هرمونات الجسم

التوازن الهرموني

ثلاجة معدة لتخزين الفواكه والخضراوات

أفضل الطرق لتخزين الفواكه والخضراوات للحفاظ عليها من التلف

الجهاز الهضمي

طفل يعاني من دوار الحركة أثناء ركوب السيارة ويشعر بالغثيان

8 نصائح لعلاج دوار الحركة أثناء السفر

الجهاز العصبي

مائدة عليها عناصر متعددة من الكالسيوم

11 نوعاً من الأطعمة غنية بالكالسيوم.. تعرف عليها

الصحة و التغذية