هذا ما يحدث لك عند تناول الطعام مباشرة قبل النوم
يسبب تناول الطعام قبل النوم بعض التأثيرات السلبية لا سيما إن كانت الوجبات المتناولة مرتفعة الدهون والسعرات الحرارية. فما البديل الصحي؟
يسبب تناول الطعام قبل النوم بعض التأثيرات السلبية لا سيما إن كانت الوجبات المتناولة مرتفعة الدهون والسعرات الحرارية. فما البديل الصحي؟
الخثار الوريدي العميق هو تشكل خثرة دموية في الأوردة العميقة في الجسم، فما هي أسباب تشكلها وكيف يمكن علاجها؟
هنالك العديد من أنواع الشاي بعضها معروف والآخر غير معروف، في هذا المقال سنتعرف على فوائد مختلفة لـ ١٠ أنواع من الشاي والأعشاب.
خلال الأسبوع الثاني عشر من الحمل يكون قد اكتلم تشكل أصابع اليدين والقدمين ويمكن للجنين أن يفتح ويغلق يديه.
يقدم النظام الغذائي الغني بالبروتين فوائد متنوعة للجسم لكن يمكن أن يضر الكلى لدى بعض الأشخاص لذلك ينصح باستشارة طبيب التغذية قبل البدء.
الصداع هو الشكوى الأكثر انتشاراً في العالم وله العديد من الأنواع، ويعد الصداع العنقودي أحدها، فما هي أعراضه وطريقة علاجه؟
المتلازمة الاكليلية الحادة مصطلح يشمل مجموعة من الحالات التي تسبب حدوث نقص أو انقطاع مفاجئ للتروية الدموية عن القلب وتعتبر حالة اسعافية.
خلال الأسبوع الحادي عشر من الحمل، تتطور المشيمة بشكل مستمر وتكون في مرحلة نمو سريعة، بينما تتشكل خلال ذلك عظام وجه الجنين.
إن اختيار الطريقة الأنسب لتعويض خسارة الأسنان سواء الزرع أو جسور الأسنان يتم اعتمادها بناء على عدة عوامل، تعرف عليها في هذا المقال.
فيتامين A له العديد منا لوظائف الهامة في الجسم، ولكن من المهم الالتزام بالجرعات الصحيحة حيث أن نقصه أو فرطه في الدم قد يسبب مضاعفات صحية.
يعد اختيار الحليب النباتي المناسب حالة مختلفة لكل شخص حيث يجب أن يؤخذ في الاعتبار الاحتياجات الصحية والغذائية الشخصية.
دراسة حديثة تشير إلى ارتباط تناول اللحوم المصنعة والكربوهيدرات المعالجة بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النمط الثاني.