الصحة النفسية | موقع طبيب

شاب يعاني الحمول بسبب زيادة عدد ساعات النوم في عطلة نهاية الأسبوع

دراسة: النوم لساعات طويلة في عطلة الأسبوع يعيق أداءك وباعث للخمول

الأخبار الصحية

امرأة في منتصف العمر تعاني القولون العصبي

القولون العصبي: ضيف مزعج يسبب آلاماً مزمنة... إليك طرق التعامل معه

متلازمة القولون العصبي

طفل يعاني اضطراب بيكا ويأكل من الأوساخ والطين

رحلة الشفاء من اضطراب بيكا: يصيب الأطفال والحوامل وذوي الإعاقة الذهنية

شاب استجاب للأفكار الانتحارية ويحاول القفز من أعلى السطح

طوق النجاة: دليلك الشامل للتعامل مع الأفكار الانتحارية

الصحة النفسية

صالة رياضية تضم أحد الرجال وإحدى النساء خلال ممارسة التمارين الرياضية

دراسة علمية: النساء يستفدن بالتمارين الرياضية أكثر من الرجال

الأخبار الصحية

رجل يمارس التمارين الرياضية

ثورة في عالم التخسيس: دراسة تؤكد فعالية التمارين الرياضية ليومين فقط!

الأخبار الصحية

أنثى تعاني من القهم العصبي وتخاف من أخذ وزنها

القهم العصبي: علامات يجب الانتباه لها وتأثيرات صحية خطيرة

اضطراب فقدان الشهية العصبي

رجل يمارس التمارين الرياضية عن طريق الجري

أفضل 8 تمارين رياضية لخسارة الوزن

الصحة و الجمال

رجل استطاع الحصول على جسم رشيق

6 خطوات للحصول على جسم رشيق دون ممارسة الرياضة

الصحة و التغذية

شخص يعاني الإرهاق بسبب العمل لساعات طويلة

6 مخاطر تهدد حياتك نتيجة العمل لساعات طويلة

الصحة النفسية

شخص يعاني من الإرهاق العقلي

لماذا تشعر بالإرهاق العقلي وكيف تتخلص منه؟

الصحة النفسية

شخص يعاني الضغط النفسي

8 ممارسات لحمايتك من الضغط النفسي

الصحة و الجمال