الرئيسية الصحة و الجمال الصحة و التغذية هل الطب الصيني التقليدي آمن؟

هل الطب الصيني التقليدي آمن؟

الكاتب - 20 فبراير 2024

منذ آلاف السنين، نشأ الطب الصيني التقليدي ليكون نظاماً علاجياً شاملاً يراعي الصحة الجسدية والنفسية للإنسان.

وعلى مر العصور، حافظ هذا النظام على ممارساته الأساسية مع بعض التطورات الطفيفة.

لأن سلامتك تهمنا

تحدث مع طبيب

الطب الصيني التقليدي

تعد المعرفة المتراكمة عبر آلاف السنين هي أساس الطب الصيني التقليدي "Chinese traditional medicine"، الذي يضمّ باقة واسعة من الممارسات والعلاجات المتنوعة.

ويركز المفهوم الأساسي للطب الصيني على "التشي" كقوة حياة جوهرية تتدفق عبر الجسم.

ويُعتقد أنّ أي خلل في تدفق "التشي" قد يسبب المرض. بينما يُعزى هذا الخلل غالباً إلى تغيّر في قوى "ين" و"يانغ" المتضادة والمكملة التي تُشكّل "التشي".

واعتقد الصينيون القدماء أنّ الإنسان يمثّل صورة مصغرة للكون، وأنّه مرتبطٌ بشكلٍ وثيق بالطبيعة وقواها.

ويعدّ التوازن بين الصحة والمرض مفهوماً أساسياً في هذا النوع من الطب. كما يسعى إلى إعادة التوازن من خلال علاجٍ يخصص لكلّ فرد.

ويرى الصينيون القدماء أنّ تحقيق التوازن بين أعضاء الجسم الداخلية والعناصر الخارجية من الأرض والنار والماء والخشب والمعادن، مفتاحاً للعلاج.

فاعلية الطب الصيني التقليدي

يثير الطب الصيني التقليدي (TCM) نقاشاً حياً بين العلماء حيث يحاول البعض تفسيره من منظورٍ طبي حيوي بينما يرى آخرون صعوبةً في فهمه بشكلٍ كاملٍ من خلال تطبيق مفاهيم العلوم الغربية.

وأظهرت دراسة طبية أن بعض أساليب الطب الصيني التقليدي، النفسية والجسدية، قد تحسّن نوعية الحياة وتخفّف بعض حالات الألم، مثل آلام أسفل الظهر.

ويعتمد هذا النوع من الطب على رؤيةٍ عالميةٍ وفلسفةٍ مختلفةٍ عن تلك التي يؤسس عليها الطب الغربي، حيث تركز على الطبيعة الشاملة والديناميكية للبشر وتفاعلاتهم مع البيئة.

لذلك يعد تنوع الأفكار العلمية حول الطب الصيني التقليدي داعياً إلى مزيدٍ من الحوار والتعاون بين الطب الغربي والشرقي لسد الفجوة وتعزيز الفهم.

ممارسات الطب الصيني التقليدي

يهدف الطب الصيني التقليدي إلى تعزيز التوازن والانسجام في الجسم من خلال ممارساتٍ متنوعةٍ تعالج مختلف الحالات، وتشمل أبرز هذه الممارسات ما يلي:

1- العلاج بالإبر

يعدّ الوخز بالإبر تقنية علاجية تحفّز نقاطاً محددة في الجسم عن طريق إدخال إبرٍ رفيعةٍ عبر الجلد.

وتشير الدراسات إلى أنّ الوخز بالإبر يحفز إطلاق مسكنات الألم الطبيعية في الجسم، ويؤثر في مناطق الدماغ المسؤولة عن معالجة الألم.

تحدث مع طبيب الآن

Avatar
Avatar
Avatar
Avatar

+16 طبيب متواجد الآن

كما أظهرت بعض التجارب أنّ الوخز بالإبر الحقيقي والزائف لهما نفس الفعالية، ممّا يشير إلى وجود تأثير للدواء الوهمي.

وبيّنت نتائج العديد من الدراسات أنّ الوخز بالإبر الحقيقي يساعد في تخفيف أنواع الألم المزمنة، مثل:

لكن تجدر الإشارة إلى أن فاعلية الوخز بالإبر تختلف من شخص لآخر.

2- ممارسة التاي تشي

يعد التاي تشي، مزيجاً من الرياضة العقلية والجسدية، ويجمع بين الأوضاع الحركية البطيئة والتنفس العميق والتركيز.

ومن فوائد ممارسة التاي تشي:

  • تحسين التوازن والحركة: إذ يقلل من خطر السقوط لدى كبار السن كما يساعد مرضى باركنسون على التحكم في حركاتهم (1)
  • تخفيف الألم: فهو علاج فعال لآلام التهاب مفصل الركبة كما يخفف من أعراض الألم العضلي الليفي وآلام الظهر
  • تعزيز الصحة النفسية: إذ يحسن الحالة المزاجية ويقلل من التوتر والقلق كما يساعد مرضى قصور القلب على الشعور بالراحة والسعادة

3- المنتجات العشبية الصينية

استخدمت المنتجات العشبية الصينية لعلاج مشكلات صحية عديدة، مثل ما يلي:

  • السكتة الدماغية
  • أمراض القلب
  • الاضطرابات العقلية
  • أمراض الجهاز التنفسي: مثل التهاب القصبات ونزلات البرد

وبينما تظهر بعض الدراسات نتائج واعدة، إلا أن العديد منها يفتقر إلى الجودة والمنهجية العلمية الصارمة.

لذلك لا يمكننا استخلاص استنتاجات قاطعة حول فاعلية هذه المنتجات في علاج هذه الأمراض.

أمان الطب الصيني التقليدي

أظهرت الدراسات الطبية وجود مخاطر محتملة، في ممارسات الطب الصيني التقليدي، مثل ما يلي:

1- الوخز بالإبر

نادراً ما تسجل مضاعفات خطيرة من الوخز بالإبر، لكنها قد تحدث عند استخدام إبر غير معقمة أو تقنيات خاطئة. وتشمل المخاطر، ما يلي:

  • انتقال العدوى
  • ثقب الأعضاء
  • مشكلات في الرئتين
  • إصابة الجهاز العصبي المركزي

2- ممارسة التاي تشي

تعد رياضة التاي تشي آمنة بشكل عام. ومن غير المرجح أن تسبب إصابات خطيرة، لكن قد تؤدي إلى آلام طفيفة.

كذلك ينبغي على النساء الحوامل استشارة مقدمي الرعاية الصحية قبل البدء بممارسة التاي تشي أو أي برنامج تمرين آخر.

3- المنتجات العشبية الصينية

أظهرت الدراسات وجود مخاطر محتملة في بعض المنتجات العشبية المستخدمة.

وتشمل هذه المخاطر التلوث بمواد نباتية أو حيوانية غير معلنة، أو الأدوية مثل الوارفارين المميع للدم ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدي ديكلوفيناك، أو المعادن الثقيلة مثل الزرنيخ والرصاص والكادميوم، أو المبيدات الحشرية.

نصائح

إذا قررت استخدام الطب الصيني التقليدي، يجب عليك اتباع هذه الإرشادات والتدابير الوقائية أولاً، وهي:

1- استشارة مقدمي الرعاية الصحية قبل الاستخدام

  • قبل اللجوء إلى الطب الصيني التقليدي، ينبغي استشارة مقدمي الرعاية الصحية للتأكد من ملاءمته لحالتك
  • لا ينصح باستخدام الطب الصيني التقليدي كبديل عن الرعاية الطبية العادية، بل يجب استخدامه كمكمل لها
  • في حال كنت تعاني من أي حالة صحية، يجب عليك استشارة طبيبك قبل استخدام أي منتجات من الطب الصيني التقليدي

2- التحقق من مؤهلات الممارس

  • يفضل الاستفسار عن التدريب والخبرة التي يتمتع بها ممارس الطب الصيني التقليدي قبل البدء بأي علاج
  • تأكد من حصول ممارس الطب الصيني التقليدي على ترخيص من جهة معتمدة

3- إخبار الطبيب عن جميع أساليب العلاج التي تستخدمها

  • ينبغي إخبار طبيبك عن أي أساليب صحية تكميلية أو تكاملية تستخدمها
  • يفضل منح طبيبك صورة كاملة عن كل ما تفعله فيما يتعلق بأمور صحتك، حتى يتمكن من تقديم أفضل رعاية صحية لك